五感を取り戻す「湘南」という地
湘南に移住してから18年が経ちました。
私は、横浜で生まれ育ち、東京に引越し、そこから鎌倉に移住。
東京からの移住だったので最初は、コンビニもファミレスも24時間営業じゃないなんて!とか、タクシーも呼ばないと道で拾えないことに驚愕していたのですが、住めば都とはよく言ったもので、しばらくすると夜が静かなことや星が綺麗に見えること、木漏れ日がそこら中にあり暖かいことに気がつき始めました。
海沿いを走る134号線や山から海が覗くカフェ、湘南で出会う人。
光、音、味、匂い、感触。
東京の忙しい生活、過剰な刺激で鈍くなった五感が取り戻されていきました。
湘南に東京からの観光客が多いのも、きっとそういう作用を感じているのではないかな、と思います。
ここ数年、瞑想をするようになりました。
私が瞑想で一番大事にしているのは、自分をゼロポイントにととのえること。
呼吸に集中し、自分の持つ条件から解放され、ただ自分の微細な振動を感じる。
そうすると、魂の声が聞こえるようになってきました。
自分はどんな状態なのか、本音はどうなのか、本当は何がしたいのか。
ゼロポイント。
その感覚は、東京や旅先から湘南エリアに帰ってきた時にも似ています。
浅い呼吸でも深呼吸でもなく、自然な心地よい呼吸。
旅して、移住して、ビジネスを作る。
一生かけて、挑戦そして自由を謳歌するように意図を込めて、Asi.(アシ)を通して表現できたらと思います。
都会の忙しさに自分を見失った時、五感を取り戻せるようなモノコトをご紹介しています。
Asi.が皆様にとって、ゼロポイントを知るきっかけになりますように。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
たくまゆい
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